Il peut sembler compliqué voire impossible par moment d'arriver à parler de ce qu'on ressent et des difficultés que l'on rencontre.

Plusieurs raisons peuvent expliquer cela : le parent n'est pas disponible au moment où on veut lui parler, on ressent de la honte, on a pas envie d'inquiéter, on imagine que ça ne les intéressera pas...

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Il faut tout d'abord savoir que ce n'est pas le reflet de la réalité et que les parents veulent votre bien-être et votre bonheur. Par contre, il faut savoir choisir son moment ou trouver une façon de le mettre en place. On peut par exemple demander à ses parents pendant le dîner plutôt que directement quand ils rentrent si on peut discuter avec eux. On peut également proposer d'aller faire une balade ensemble le week-end afin qu'lls soient plus reposés et disponible pour être à l'écoute.

Le plus important reste d'en parler et de ne pas oublier que vos parents sont là pour vous et qu'ils veulent votre bien !

On est là pour vous.